浅野祐一一覧

旅行に行っていないのに「時差ぼけ」する「ソーシャルジェットラグ」の原因

 日本中を沸かせた3月18日、19日の「ドジャーズ対カブス」の日本での開幕シリーズを終え、本拠地ロスへ帰路に就いた大谷翔平選手。来日時の記者会見では、「本当に楽しみにしていますし、まずこのシリーズをい...

ライフ

シグナルを見逃すな!「隠れ脳梗塞」の原因・症状・予防法を徹底解説

 なんらかの原因により脳細胞へ血液を送る血管が細くなったり、血栓ができることで、血液がその先へ行き届かず、脳細胞が障害を受けることによって起こるのが脳梗塞だ。脳卒中は脳梗塞ほか、脳出血、くも膜下出血、...

エンタメ

老化を防ぐカギは「酸化」と「糖化」!健康維持に役立つ食事&運動法とは?

 リンゴを切ったまま置いておくと茶色くなるが、これはリンゴが酸化したから。同様に肌や体内も酸化すれば老化が進むし、様々な病気の発症リスクも高まる。そんな酸化の原因とされるのが、紫外線や激しい運動、偏食...

ライフ

ミネラルウォーター使用やタンクへの水継ぎ足しで起こる肺炎「加湿器肺」とは

 猛威を振るってきたインフルエンザも、2月に入りA型からB型への移行が始まっている。加えて地域によっては花粉症の発症が報告され始めているが、これからの季節、部屋の乾燥を防ぐため、本格的な加湿器活用を始...

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