ヒートショック一覧

健康宅配チェックシート〈ヒートショック〉(2)夕食、晩酌直後の入浴はNG

 ヒートショックから身を守るのに重要視されるのが「血管の柔軟性」だ。不摂生な生活習慣がリスクを高めてしまうようで、 「一番のチェックポイントは『動脈硬化』。弾力を失って硬くなった血管は、急激な血圧の...

ライフ

健康宅配チェックシート〈ヒートショック〉(1)熱い浴槽から寒い脱衣所への移動時がキケン!

 寒空の夜道をブルブル震えながら帰宅するなり、湯気の立ち昇るアツアツのお風呂に即ドッボンは絶対ダメ! そのまま「あぁ、極楽極楽~」と一息ついたのも束の間、帰らぬ人になりかねないのだ。急激な温度変化が人...

ライフ

寒さ厳しい今年の冬は特に警戒「ヒートショック」予防策

 歌手で俳優の中山美穂さんが、東京・渋谷区にある自宅の浴槽で亡くなっている姿で見つかったのが12月6日。8日には所属事務所が公式サイトで「検死の結果、事件性はないことが確認されました。また、死因は入浴...

ライフ

「ととのう」とは何だったのか…サウナ好きが震える「水風呂ショック」の危険度

 気温や室温の変化によって血圧が急激に上下し、心臓や血管の疾患が起こる「ヒートショック」。亡くなった中山美穂さんも浴室で倒れていたことからヒートショックとの関係性も取り沙汰され、にわかに注目を集めてい...

ライフ

屋外サウナ施設では死亡事故も…心臓リスクを軽減する方法とは?

 最近は「サ活」や「ととのう」といった専門用語が世間でも広く知られるようになったサウナ。コロナ禍が明けて各地の施設は愛好家たちで再び賑わうようになったが、その裏では命に関わるようなトラブルも。実際、6...

ライフ

突然死を防ぐ血管の「サビ落とし食」(1)「与那国の長命草」に長寿の秘密が

 冬の寒い時期に急増するとされる心筋梗塞や脳梗塞。血管、血圧の異常が深く関係し、浴室でのいわゆる「ヒートショック」などがその引き金としてよく知られる、生命に直結する重大病である。だんだん暖かくなってき...

ライフ