そこで、石井医師に夜間頻尿を改善する8つの方法を伝授してもらった。 ① 夕方のウォーキング 　体内を巡る血液やリンパ液は重力に逆らえないため徐々に下に落ちていき、それがむくみを起こす原因となるこ...

ライフ ウォーキング, マッサージ, ロキソニン, 夜間頻尿, 尿瓶, 弾性ストッキング, 高齢者

　さっそく「夜間頻尿」「尿漏れ」治療の第一人者である、石井クリニック（埼玉県さいたま市）の石井泰憲院長（医学博士）に話を聞いてみることに（以下、コメントは全て石井医師）。 「通常、夜間頻尿というのは...

ライフ むくみ, 前立腺肥大症, 夜間頻尿, 尿漏れ, 高齢者

　サクサクした食感。香ばしいチーズの風味。歯に詰まるもどかしさ‥‥。ある世代以上なら一度は食べたことがあるであろう、駄菓子屋でも定番だったチーズあられ。そのメーカーである静岡県のエルミオーレ製菓がこの...

ライフ エルミオーレ製菓, きらら, チーズあられ, 中村製菓, 天狗製菓, 販売終了

　あなたはどうしても尿意を我慢できず、夜中に何度もトイレに駆け込んだ経験がないだろうか。もし頻繁に起こっているならば、それは体内から発せられたイエローカードかもしれないのだ。高齢者を悩ませる「夜間頻尿...

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