ライフ 2025年1月22日 6:00 最強のエクササイズ「ラジオ体操」 平均寿命の延びで生じ始めた“落とし穴” 毎朝6時半過ぎから始まるラジオ体操が作られたのは昭和3年(1928)。以来、「国民の体操」として今年で97年を迎える今もなお、全国の人々に親しまれている。 ある研究によれば、ラジオ体操を正しいフ... ライフ 浅野祐一, ラジオ体操