今や死因の第3位!本当はコワい「老衰」の真実(下)寒暖差のストレスも老化を早める
人生100年時代、皆、安らかな大往生を迎えたいのが本音だろう。そのためには老化速度を遅らせるほかにないのだが、ライフスタイルによって、それは可能だという。 「老化を遅らせるための3原則は、運動、バ...
人生100年時代、皆、安らかな大往生を迎えたいのが本音だろう。そのためには老化速度を遅らせるほかにないのだが、ライフスタイルによって、それは可能だという。 「老化を遅らせるための3原則は、運動、バ...
昨年12月29日にお笑いタレントの坂田利夫(享年82)が、そして今年1月4日には写真家の篠山紀信氏(享年83)が逝去した。どちらも死因は「老衰」である。今や日本人の死因第3位になるまで急増している「...
10年ぶりに日本人の平均寿命が縮んだ。7月29日に厚生労働省が発表した「令和3年簡易生命表の概要」によれば、日本人の平均寿命は男女ともに短くなって、男性は0.09歳短い81.47歳に、女性は0.14...