「ショートスリーパー」一覧

　アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するうえで大切なことは、ベストコンディションで試合やレースに臨むこと。そのためには十分な睡眠が欠かせない。ドジャースの大谷翔平も昨年、体調管理で気をつけている点...

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