さて、男性諸氏にとって酷暑で深刻さを増すのが、「勃つモノが勃たなくなる問題」だ。下半身の夏バテにも、ネバネバ食材に含まれる水溶性食物繊維が有効な働きをするという。
「男性ホルモンであるテストステロンが減少すると、性欲が衰えて男性機能が低下します。テストステロンの分泌が減ると動脈が拡張しにくくなり、海綿体に血液がたまりにくい状況になることが近年わかってきました」（望月氏）
そのテストステロン分泌量減少の一因に、血糖値の高さが挙げられる。しかも、それだけでなく、「医学的にも社会的にも注目される『メタボリックシンドローム』も、テストステロンの分泌量減少が一因と指摘されています。お腹がぽっこりと出っ張っている、あの『内臓脂肪型肥満』の体型も男性機能に影響を与えているのです」（望月氏）
ネバネバ食材に含まれる水溶性食物繊維を摂ると、前述のように血糖値上昇を抑制できる。かつ、ヘルシーであるため内臓脂肪をため込まない。すると、テストステロンの分泌量減少が軽減され、エレクト機能低下を予防することができる、というワケだ。
実際、硬直力低下に悩んだ経験がある男性Aさん（50代・運送業）に話を聞くと、「ネバネバ食材に救われた」という。
「ピンク店に遊びに行っても勃ちの悪い日が続き、これはマズイと、真剣に悩んで男性向けのクリニックに行ったんです。すると、『まずは食生活を改善しましょう』と提案され、納豆やオクラ、山芋などのネバネバ食材を勧められました」（Aさん）
薬を処方してもらうつもりだったAさんにしてみれば、肩透かしを食らったようなもの。とはいえ、艶系男優がよくネバネバ食材を摂取しているという記事を読み、ものは試しと意識的にネバネバ食材で自炊するようになった。
炭水化物を少なくして、豆腐や卵などのタンパク質の多い食材を加えることも忘れずに、節制を続けた2カ月目の朝のことだった。
「なんと朝屹立したんですよ。うれしくて、その日の夜にピンク店に行くと、落ち込んでいた日々がウソのような硬さになってくれました。なじみの女の子に『俺、前と違うところがあるけど、どこだと思う？』と聞くと、『えー、髪切った？』と言われてしまいましたけどね（笑）」（Aさん）
酷暑に向けて、春から夏バテ防止と男性能力アップを目指そうじゃないか!
