健康宅配チェックシート〈エコノミークラス症候群〉脳卒中、心不全と並ぶ「三大致死的疾患」だ
大陸を横断する長距離フライトや、日本列島を縦断する夜行バスの旅でアラート発令! 狭い座席に座りっぱなしは絶対にダメである。体がバキバキに凝り固まってしまうのは序の口。最悪の場合、下肢の違和感が呼吸困...
「脳卒中」一覧
健康宅配チェックシート〈ヒートショック〉（1）熱い浴槽から寒い脱衣所への移動時がキケン！
寒空の夜道をブルブル震えながら帰宅するなり、湯気の立ち昇るアツアツのお風呂に即ドッボンは絶対ダメ! そのまま「あぁ、極楽極楽～」と一息ついたのも束の間、帰らぬ人になりかねないのだ。急激な温度変化が人...
寒さ厳しい今年の冬は特に警戒「ヒートショック」予防策
歌手で俳優の中山美穂さんが、東京・渋谷区にある自宅の浴槽で亡くなっている姿で見つかったのが12月6日。8日には所属事務所が公式サイトで「検死の結果、事件性はないことが確認されました。また、死因は入浴...
【新連載】健康宅配チェックシート〈熱中症〉（2）救急車を呼ぶべき症状とは
人間の皮膚表面で〝打ち水〟よろしく体温調整機能を担っているのが「発汗」だ。ところが日頃の不摂生がたたって、汗をかきにくい体質になるケースもあるようだ。 「偏った食生活や運動不足によって、体脂肪が増...
