ライフ 2024年3月6日 10:00 とにかくダラダラ過ごすのがセルフケア!?Z世代で流行る「ベッド・ロッティング」は大人にも有効か ベッドに寝転んでダラダラと1日を過ごす――。怠惰に思われるかもしれないが、これは「Bed Rotting(ベッド・ロッティング)」と呼ばれるセルフケア方法でZ世代を中心に広まりをみせている。米CNN... ライフ Bed Rotting, CNN, TikTok, ニューヨーク・タイムズ, 小林洋三