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起床時の口の中は細菌ウヨウヨ!「目覚めのコップ一杯の水」の危険

 健康のために、毎朝目が覚めたらまずはコップ一杯の水を飲む、という人も多いはずだ。乾いた口に潤いを与え、眠っていた胃を動かす…水を飲むことを習慣にしている人たちは、おそらくはそんな理由を口にするはずだ...

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