「HSP」一覧

ライフ 2022年10月9日 18:01

15年サバイバー医師が教える「ガン再発させない」5つの生活習慣（3）週2回の「HPS入浴」

　さらに船戸医師は「運動」について「朝時間」の活用を勧めている。仕事が終わった夜にジムなどに通うよりも、朝に体を動かすほうが効果的だという。 「朝日を浴びながら運動すると、精神の安定にかかわっている...

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