アスリートらが勧める「便健康法」最新事情 2020年大予言【医療・健康編】
いよいよ今年はオリンピックイヤー。世界各国から集まるアスリートたちは、各自の実力を発揮するため体の調子を整える＝「コンディショニング」と呼ばれる対策を行っている。 そこで重要視されるのがズバ...
「腸内環境」一覧
“肉食”で悪玉菌が大増殖！高橋真麻の「腸内環境」がヤバい!?
フリーアナウンサー・高橋真麻は、自他共に認める〝肉好き〟。肉は良質なたんぱく源ではあるが、過ぎたるは及ばざるがごとし。肉の食べ過ぎによる高橋の〝腸内環境〟を心配する声が聞こえてきた。 高橋の肉好...
