「中川メソッド」一覧

　ストレッチ指南書「1分間だけ伸ばせばいい」は14万部を突破するベストセラーとなった。見渡せば書店の健康コーナーには、ありとあらゆる「1分健康法」があふれていた。たった1分ならアサ芸ものぐさ記者でも挑...

ライフ 多裂筋, 中川メソッド, 大ブーム「1日1分健康法」ぜんぶ試してみた