川上晶也一覧

「腸活レシピ」で夏の疲れを一発解消!(1)居酒屋メニューでも健康になれる

「老活」や「終活」など、世の中には様々な〝◯◯活〟があふれているが、このところよく聞かれるのが「腸活」という言葉。「どうせOLさんたちの専売特許でしょ?」と思うなかれ! 男性にこそ必須な健康法だ。夏バ...

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