「ぎっくり腰」一覧

　いよいよ木枯らしが吹く季節がやってきた。冬は寒さにより、どうしても筋肉や関節が収縮しやすくなる時期。筋肉が硬くなれば当然、柔軟性が失われ、急な動きに対応できなくなる。結果、軽い動作でも筋肉や靭帯に負...

ライフ ぎっくり腰, 急性腰痛症, 浅野祐一